スポンサーサイト
--/--/--(--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事のURL | スポンサー広告 | ▲ top
なんでだろ・・・
2005/08/14(Sun)
ダイエットを始めて2ヶ月経った。
なのに1kgしか痩せてない
それも最初の1ヶ月で痩せただけで、それから体重が減らない
プロテインダイエット飲み始めて約2週間経つ。
食事の変わりにプロテインダイエットを飲むことで以前よりカロリー摂取量は減っているはず。
実際食べる量も以前より減ってきた気がするんだけど・・・。
だから少しは胃が小さくなったのかなーって思ってたんだけどな
なんかもうちょっと目に見えて結果が出てくれると励みになるんだけどな・・・・・( ̄。 ̄ )ボソ...

やっぱり食べる量に気をつけるのも大事だけどそれと同時に地道に腹筋とかして体動かさないとだめかなー
一応プロテイン飲んだあとはちょこっと体動かしてみたりするんだけどなぁ。
やっぱちょこっとじゃだめかっ。
また気合入れなおして頑張ります、はい。
スポンサーサイト
この記事のURL | ダイエット | CM(0) | TB(0) | ▲ top
<< 火がついたっ (BlogPet) | メイン | 天国からの手紙>>
コメント
コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する


▲ top
トラックバック
トラックバックURL
→http://rindou0918.blog18.fc2.com/tb.php/13-b537113e


| メイン |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。